In meiner Naturheilpraxis St.Gallen Hinterberg stehen Massagen im Zentrum eines ganzheitlichen Ansatzes zur Förderung Ihres Wohlbefindens. Basierend auf den Prinzipien der Humoralmedizin (TEN), einer Lehre, die auf dem Gleichgewicht der Körpersäfte basiert, biete ich Ihnen eine Vielzahl von Massagetechniken an, um Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
Klassische Massage
Die klassische Massage hilft, Muskelverspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Ideal für Entspannung und Regeneration nach körperlicher Anstrengung.
Triggerpunktmassage
Diese Technik fokussiert sich auf schmerzhafte Knoten in der Muskulatur. Durch gezielten Druck werden Schmerzen gelindert und die Muskelspannung reduziert.
Ölmassage
Hochwertiges Öl wird sanft aufgetragen, um die Haut zu pflegen und die Muskulatur zu entspannen. Diese Massageform stimuliert die Durchblutung und wirkt revitalisierend.
Trockenmassage
Durchgeführt ohne Öl, konzentriert sich diese Massage auf das Lösen von Verspannungen und die Stimulierung des Lymphflusses zur Unterstützung der Entgiftung.
Schröpfmassage
Schröpfgläser werden verwendet, um lokale Durchblutungsstörungen zu behandeln und Toxine aus dem Körper zu lösen. Fördert Heilung und Regeneration von Gewebe.
Entspannungsmassage
Diese Massageform reduziert Stress und fördert eine tiefe Entspannung durch sanfte Techniken, die Körper und Geist beruhigen.
Gesichtsmassage
Zielt darauf ab, die Gesichtsmuskulatur zu entspannen und die Haut zu straffen. Reduziert Spannungen und kann Kopfschmerzen lindern.
Bauchmassage
Unterstützt die Verdauung und kann bei Blähungen und Verstopfung hilfreich sein. Regelt den Verdauungstrakt und fördert Wohlbefinden.
Manuelle hormonelle Massage
Diese spezielle Massage reguliert das Hormonsystem und kann bei hormonellen Ungleichgewichten und Menstruationsbeschwerden helfen.
Fußmassage
Stimuliert Reflexzonen an den Füßen, die mit verschiedenen Organen und Körperfunktionen verbunden sind. Fördert die allgemeine Gesundheit und Wohlbefinden.
Handmassage
Verbessert die Durchblutung und entspannt die Muskeln in den Händen. Besonders wohltuend für Menschen, die viel am Computer arbeiten.
Unsere Massagen sind nicht nur auf die Linderung akuter Beschwerden ausgelegt, sondern berücksichtigen auch Ihr ganzheitliches Wohlbefinden. Wir können die Massagetechniken in ein umfassendes Behandlungskonzept, das auch Ernährungsumstellungen, Kräutermedizin und Bewegungstherapien umfasst, integrieren.
Kontaktieren Sie uns noch heute, um mehr über unsere Massagetherapien zu erfahren und einen Termin zu vereinbaren. Lassen Sie sich von den erfahrenen Therapeuten der Naturheilpraxis Hinterberg in St.Gallen auf Ihrem Weg zu besserem Wohlbefinden begleiten.